Suivi poids / sport / repas
Renseigne le soir dans l'onglet Calories pour voir ta moyenne.
Touche un exercice pour voir comment le faire.
Pas connecte a un service externe — les API de recettes gratuites n'ont pas les calories, et ce serait fragile sur un self-host. Tu ajoutes les tiennes ici, elles restent dispo partout (y compris dans le choix du midi).
Estime les calories de ce que t'as dans l'assiette — utile les soirs ou tu geres pas le menu.
Optionnel — pour situer ta cible globale sur la journee.